Atelier Self-défense – Seniors (+55 ans)

atelier self défense mjc sans souci
La MJC Sans Souci propose un atelier de self-défense spécialement destiné aux seniors, animé par Richard Daddario. Pensé comme un espace bienveillant et accessible à toutes et tous, cet atelier permet d’acquérir des réflexes simples pour se sentir plus en confiance au quotidien.

les jeudis de 10h00 à 11h15

Tarif:

50€ l'année + adhésion

Contact:

Rebecca CHAMBARLHAC GERBI

  • activires-cultures@mjcsanssouci.fr
  • 0781247529

Sans Souci, le médicament contre la routine

Des évenements qui vous engagent

Le 06 Juin de 09h30 à 12h30

atelier cuisine viviale

Atelier cuisine conviviale

Samedi 30 mai 2026 – 09h45 - 11h15

spectacle l'odyssee a zaar d'euse

L’ Odyssée à Zaar d’Euze

06 mai 2026

spectacle cabaret mjc sans souci lyon 3

Cabaret d’improvisation « Savalefer »

Du 14 avril au 30 avril 2026

exposition la porte des ancetres mjc sans souci

La porte des ancêtres

02 avril 2026

exposition photo mjc sans souci lyon 3

Atelier Réussir ses photos

Mercredi 22 avril 2026 – 20h00

spectacle crash comedy club mjc sans souci

Crash! comedy club