sophrologie

cours de sophrologie mjc sans souci
Chaque semaine, des pratiques issues de la sophrologie, du do-in (automassages) et de la méditation permettent de réguler son stress, prendre du recul, s'apaiser, améliorer son sommeil et retrouver un équilibre global. Très doux et accessible à tou·te·s.

Vendredi de 09h00 à 10h00 (2 places restantes)

Animé par Céline Satger

Tarif:

À partir de 129€

Contact:

Rebecca CHAMBARLHAC GERBI

  • activites-cultures@mjcsanssouci.fr

Sans Souci, le médicament contre la routine

Des évenements qui vous engagent

02 octobre 2026 à 19h00

Soirée de rentrée des adhérent·es

Les mercredis 18/11, 16/12 et 27/01 à 10h15

Lecture de contes pour bébés

03/10 et 17/11/2026 – 09h30 à 11h30

Atelier informatique

10 septembre 2026 à 19h30

Les Journées du Matrimoine 2026

Le 06 Juin de 09h30 à 12h30

atelier cuisine viviale

Atelier cuisine conviviale

Samedi 30 mai 2026 – 09h45 - 11h15

spectacle l'odyssee a zaar d'euse

L’ Odyssée à Zaar d’Euze