Yoga sur chaise

tranquili chaise mjc sans souci
Yoga sur chaise : un bien-être accessible à tous.tes Le yoga sur chaise est une pratique douce et inclusive, idéale pour les seniors et les personnes à mobilité réduite (suite blessure, maladie, ou accident). J'accompagnerai avec bienveillance celles et ceux qui souhaitent prendre soin de leur corps et de leur esprit, dans un cadre sécurisant et apaisant. Une belle façon de se reconnecter à soi, à tout âge et en toute sérénité.

Mardi de 11h00 à 12h00

Animé par Émeline Bouffet

Tarif:

À partir de 129€

Contact:

Rebecca CHAMBARLHAC GERBI

  • activites-cultures@mjcsanssouci.fr
  • 0781247529

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